live
Новости » Общество 132 Читати новину українською

Немецкий профессор назвал 4 привычки, которые разрушают сосуды

Кровеносные сосуды мышиного сердца после инфаркта миокарда

Эксперт призывает людей отказаться от курения

Чтобы каждая клетка получала питание и кислород, главная транспортная система человека должна оставаться гладкой и чистой, пишут Новости здоровья.

Эксперт призывает людей отказаться от курения. Никотин, содержащийся в сигаретах вызывает сжатие сосудов, что провоцируют снижение процента насыщения кислородом органов. В долгосрочной перспективе можно нанести организму непоправимый вред – отмирание клеток.

Второй вредной для здоровья привычке считается злоупотребление сладким. Дело в том, что сахар вредит внутренней стенке сосудов. Негативное воздействие на кровеносную систему оказывает холестерин, который образует бляшки внутри сосудов, в результате они становятся неэластичными и хрупкими. В тандеме с высоким давлением может произойти разрыв.

Профессор советует для поддержания здоровья сосудов есть больше цветных овощей, следить за весом, регулярно совершать прогулки на свежем воздухе, употреблять богатую жирными кислотами пищу.

Напомним ученые обнаружили новую опасность влияния холестерина на здоровье.

Loading...
Loading...
Loading...