Новости » Общество 49 Читати новину українською

Врач посоветовала лучшие "осенние" напитки для иммунитета

Клюквенный морс из открытых источников

Врач Антонина Стародубова посоветовала лучшие "осенние" напитки для иммунитета. Они защитят взрослых и детей от гриппа

Лучшими “осенними” напитками для сопротивления болезням медик назвала клюквенные морсы и отвары без сахара, пишут Новости здоровья.

Ягода содержит много витамина C, который помогает организму справиться с гриппом. В состав клюквы входят фруктоза и глюкоза – углеводы, обеспечивающие человека энергией. При этом растение богато микроэлементами и низкокалорийное. При употреблении ягоды не увеличивается риск ожирения.

Врач рекомендует регулярно принимать отвары и морсы из клюквы осенью и зимой. В холодное время года возрастает вероятность гриппа, поскольку в организме возникает дефицит витаминов. Клюква применяется в медицине как природное лекарство против инфекции и обеспечивает человека необходимыми веществами.

Прием напитков на базе ягоды запрещен при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и при приеме препаратов для уменьшения свертываемости крови, поскольку это грозит мочекаменной болезнью. Перед применением народных средств стоит проконсультироваться с врачом.

Напомним, врачи назвали 8 продуктов, которые нельзя употреблять при ОРВИ.

 

Loading...
Loading...
Loading...