Новости » Общество Читати новину українською

Ученые объяснили, почему ребенку полезно давать шоколад

Недавно у медиков появился новый аргумент в пользу шоколада: врачи заявили, что в сладостях обнаружены антиоксиданты – вещества, которые хорошо влияют на иммунный статус, обмен веществ, предотвращают развитие атеросклероза, сердечно-сосудистые патологии, злокачественные образования, инфекционные болезни.

Об этом пишет nashamama.

Кроме того, шоколад – это источник удовольствия, радости, а это важно, поэтому стоит включать его в рацион малыша. Правда, рекомендуемые нормы значительно отличаются от того количества конфет, которые дети съедают в жизни. По мнению специалистов, для полноценного развития ребенку необходимо потреблять 30-40 г «сладких углеводов» в день: две-три конфеты, или одну зефирку, или два печенья.

В какой-то день норму можно удвоить, а следующий – прожить без сладкого.

Напомним, эксперты опровергают миф о вреде соли для организма человека.

 

Loading...