Новини » Суспільство 623 Читать эту новость на русском

Лікар порадила кращі "осінні" напої для імунітету

Журавлинний морс з відкритих джерел

Лікар Антоніна Стародубова порадила кращі "осінні" напої для імунітету. Вони захистять дорослих і дітей від грипу

Кращими “осінніми” напоями для опору хворобам медик назвала журавлинні морси і відвари без цукру, пишуть Новини здоров’я.

Ягода містить багато вітаміну C, який допомагає організму впоратися з грипом. До складу журавлини входять фруктоза і глюкоза – вуглеводи, що забезпечують людину енергією. При цьому рослина багата на мікроелементи і низькокалорійна. При вживанні ягоди не збільшується ризик ожиріння.

Лікар рекомендує регулярно приймати відвари і морси з журавлини восени і взимку. У холодну пору року зростає ймовірність грипу, оскільки в організмі виникає дефіцит вітамінів. Журавлина ж застосовується в медицині як природні ліки проти інфекції і забезпечує людину необхідними речовинами.

Прийом напоїв на базі ягоди заборонено при гастриті з підвищеною кислотністю, виразці шлунка і при прийомі препаратів для зменшення згортання крові, оскільки це загрожує сечокам’яною хворобою. Перед застосуванням народних засобів варто проконсультуватися з лікарем.

Нагадаємо, лікарі назвали 8 продуктів, які не можна вживати при ГРВІ.

 

загрузка...
загрузка...
Loading...