Aнонси

усі анонси

Вчені пояснили, чому дитині корисно давати шоколад

Нещодавно у медиків з’явився новий аргумент на користь шоколаду: лікарі заявили, що у солодощах виявлені антиоксиданти – речовини, які добре впливають на імунний статус, обмін речовин, запобігають розвитку атеросклерозу, серцево-судинної патології, злоякісних утворень, інфекційних хвороб.

Про це пише nashamama.

Окрім того шоколад – це джерело задоволення, радості, а це важливо, тому варто включати його в раціон малюка. Правда, рекомендовані норми значно відрізняються від тієї кількості цукерок, які діти з’їдають в життя. На думку фахівців, для повноцінного розвитку дитині необхідно споживати 30-40 г «солодких вуглеводів» в день: дві-три цукерки, або одну зефірку, або два печива.

В якийсь день норму можна подвоїти, а наступний прожити без солодкого.

Нагадаємо, експерти спростовують міф про шкоду солі для організму людини.

 

Додайте ZIK.UA в обрані джерела Додати в обрані Google News