Aнонси

усі анонси

Науковці назвали ще одну користь від українського сала

Фото УНІАН

Сало здатне значно зміцнити ваш імунітет. Для того, щоб підтримувати імунну систему в порядку їй регулярно потрібні надходження вітамінів С і В12.

Найбільше їх в цитрусових, але є й інші продукти, не менш корисні в цьому питанні, пише charter97.org.

Варто відзначити, що нашому імунітету також необхідні такі елементи, як цинк, мідь, селен і марганець – вівсянка і гречка містять селен, а в горіхах багато марганцю. Залізо безсумнівно теж важливо, а його найбільше в м’ясі. Ну про користь фітонцидів відомо всім, а він є в цибулі і часнику, хоча люди часто забувають вносити їх в свій раціон. До речі доведено, що якщо дитина буде носити з собою зубчик часнику, наприклад, у вигляді кулончика на шиї, то хворіти він не буде.

Також фахівці радять оздоровлюватися за допомогою звичайного українського свинячого сала. Уточнюється, що якщо щодня вживати всього 4 чайних ложок сала, то отримаєте в результаті хороший протизастудний ефект. До всього іншого, сало можна натерти якимись спеціями (імбиром, гвоздикою або корицею), тоді ефект ще й посилиться.

Для тих, хто не є великим любителем сала, є теж хороша новина – його можна замінити нерафінованою олією. Її можна вживати по столовій ложки в день, додаючи в улюблену вами їжу.

Нагадаємо, мешканець Москви на смерть подавився салом, коли їв його в темряві. Не допомогли навіть рідні – шматок застряг занадто глибоко в горлянці.

 

Додайте ZIK.UA в обрані джерела Додати в обрані Google News

*Якщо Ви знайшли помилку в тексті новини, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter.

програми телеканалу ZIK

Джокер, скандали, розслідування. Бюджет 2020 - як з цим житимуть українці? Ринок землі | Народ проти на ZIK
Джокер, скандали, розслідування. Бюджет 2020 - як з цим житимуть українці? Ринок землі | Народ проти на ZIK Народ проти
Пожежа в Балаклії. Земельна реформа. Приватизація в Україні | Деталі тижня 16.11.19
Пожежа в Балаклії. Земельна реформа. Приватизація в Україні | Деталі тижня 16.11.19 Деталі
Нестор Шуфрич | Бюджет-2020. Закон про ринок землі | Треба поговорити 14.11.19
Нестор Шуфрич | Бюджет-2020. Закон про ринок землі | Треба поговорити 14.11.19 Треба поговорити
Марина Ставнійчук, Надія Савченко та Єгор Мисливець у програмі
Марина Ставнійчук, Надія Савченко та Єгор Мисливець у програмі "Кожен з нас президент" Кожен з нас президент
Ольга Сумська | Інтерв'ю з Литвиненко | 17.11.2019
Ольга Сумська | Інтерв'ю з Литвиненко | 17.11.2019 Інтерв'ю з Литвиненко
Бійки депутатів. Корупція в Раді. Яка небезпека закладена у бюджет? | Народ проти | 08.11.2019
Бійки депутатів. Корупція в Раді. Яка небезпека закладена у бюджет? | Народ проти | 08.11.2019 Народ проти