Aнонси

усі анонси

Вчені назвали 5 продуктів, які "вбивають" лібідо

Фото з відкритих джерел

Експерти в області харчування розповіли, які продукти можуть серйозно знизити не тільки лібідо, але і потенцію.

Про це повідомляє Ukrhealth.

Ненасичені жири. Страви, які приготовлені у фритюрі і з великим вмістом смаженої олії сприяють закупорці артерій, порушенню кровообігу і збільшенню ваги, а все це в свою чергу може спровокувати розвиток еректильної дисфункції.

Жирні кислоти. Продукти, в яких забагато жирних кислот омега-6 (соняшникова, кукурудзяна і навіть соєва олія), а також трас-жирів істотно знижують сексуальну функцію. 

Кухонна сіль. Велика кількість натрію може привести до порушення роботи серця і судин, утворення каменів в нирках, а також зниження лібідо. 

Алкоголь. Напої, що містять у собі етиловий спирт, знижують у чоловіків рівень тестостерону і підвищує рівень естрогену, що погано позначається на сексуальній функції. Крім цього, алкоголь — це депресант і якщо вживати його регулярно і у великих кількостях, то це незмінно приведе до істотного зниження лібідо.

Цукор. Від надмірної кількості цукру у нашому організмі зменшується кількість тестостерону. У результаті чого це призводить до зниження чоловічої потенції і падіння лібідо.

Нагадаємо, експерти в області харчування рекомендують включати в раціон після 50 років харчові джерела вітаміну D, кальцію, магнію, пробіотиків, омега-3 жирних кислот і клітковини. 

Додайте ZIK.UA в обрані джерела Додати в обрані Google News

*Якщо Ви знайшли помилку в тексті новини, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter.

програми телеканалу ZIK

Джокер, скандали, розслідування. Бюджет 2020 - як з цим житимуть українці? Ринок землі | Народ проти на ZIK
Джокер, скандали, розслідування. Бюджет 2020 - як з цим житимуть українці? Ринок землі | Народ проти на ZIK Народ проти
Пожежа в Балаклії. Земельна реформа. Приватизація в Україні | Деталі тижня 16.11.19
Пожежа в Балаклії. Земельна реформа. Приватизація в Україні | Деталі тижня 16.11.19 Деталі
Нестор Шуфрич | Бюджет-2020. Закон про ринок землі | Треба поговорити 14.11.19
Нестор Шуфрич | Бюджет-2020. Закон про ринок землі | Треба поговорити 14.11.19 Треба поговорити
Марина Ставнійчук, Надія Савченко та Єгор Мисливець у програмі
Марина Ставнійчук, Надія Савченко та Єгор Мисливець у програмі "Кожен з нас президент" Кожен з нас президент
Ольга Сумська | Інтерв'ю з Литвиненко | 17.11.2019
Ольга Сумська | Інтерв'ю з Литвиненко | 17.11.2019 Інтерв'ю з Литвиненко
Бійки депутатів. Корупція в Раді. Яка небезпека закладена у бюджет? | Народ проти | 08.11.2019
Бійки депутатів. Корупція в Раді. Яка небезпека закладена у бюджет? | Народ проти | 08.11.2019 Народ проти