Новини » Суспільство 10 червня, 2019, 4:15
Лікарі назвали 5 напоїв, про які краще назавжди забути

Лікарі попереджають, далеко не всі з напоїв, які люди вживають, є корисними. Крім того, деякі з них можуть завдати шкоди здоров’ю. Фахівці назвали п’ять з них, про які краще назавжди забути.

Про це повідомляє Ukrhealth.

В першу чергу лікарі радять виключити зі свого раціону солодкі газовані напої. За їх словами, вони є джерелом не тільки проблем із зайвою вагою, але і провокують дуже серйозні захворювання, такі, як цукровий діабет, порушення в роботі серцево-судинної системи, шкірні недуги, а також гінекологічні та урологічні хвороби.

Гастроентеролог пояснює, навіть у маленькій банці об’ємом 0,33 літра може міститися від 6,5 до 8 шматків цукру, а це основне джерело швидких вуглеводів, що шкідливо особливо для дітей.

Також не слід часто пити несолодку газовану воду. Вуглекислий газ разом з втамуванням спраги принесе подразнення слизової шлунка, спровокує вироблення кислоти і викличе здуття кишкового тракту, а також порушить його моторику.

Соки з пакетів теж не кращий засіб для втамування спраги. Частіше в складі цієї продукції не міститься натуральних вітамінів, а більшість компонентів шкідливі для здоров’я.

Далі слідує чай в пакетиках. Експерти відзначають, в ньому нерідко зустрічається кишкова паличка, а також частинки цвілі.

Любителі випити вранці чашку кави повинні переглянути свої звички. Розчинний продукт, повідомляють фахівці, майже не відрізняється від натурального, але він все одно може спровокувати гастрит і виразку шлунку, а крім того напій може викликати проблеми із серцево-судинною системою.

Найбільш критично експерти висловлюються на адресу напою «3 в 1». У ньому дуже великий вміст цукру та інших добавок, які негативно впливають на здоров’я, а кави практично нема. Від цього продукту краще відмовитися зовсім.

* Якщо Ви знайшли помилку в тексті новини, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter.
реклама
більше новин
Top
2019-07-18 06:07 :57