Новини » Суспільство 14 жовтня, 2018, 11:35
Медики розповіли, як продовжити життя

Спеціалісти розповіли, як правильно харчуватись, щоб жити довше. Якщо зменшити свій раціон харчування хоча б на 30%, то ви збільшите тривалість свого життя.

Працівники французького національно-дослідного центру провели дослідження, – передає Країна здоров’я.

В якості учасників вони взяли не звичних лабораторних мишок і щурів, а лемурів. Вчені на третину скоротили щоденну кількість продуктів, яку їла тестова група тварин. Інша група харчувалася звичайно. Весь експеримент тривав цілих 10 років, а учасниками виступали тварини приблизно одного віку.

З’ясувалося, що середня тривалість життя лемурів, чиє харчування скоротили, зросла до 50% (третина тварин залишилися живими). У той же час у другій групі помер останній піддослідний у віці 11,3 років. Якщо тварина їла на 30% менше, то вона в середньому доживала до 9,6 років. А ті, хто їв в звичайному режимі вмирали раніше за інших, максимальний вік склав 6,5 року.

Дивно, що піддослідні французьких учених не тільки прожили довге життя, але і були здоровіші за інших. Лемури-довгожителі рідше страждали онкологічними болячками і діабетом. Ті тварини, які харчувались помірно також мали менше проблем з віковими хворобами. Мозок у них працював краще і швидше, ніж У лемурів-ненажер.

 

* Якщо Ви знайшли помилку в тексті новини, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter.
реклама
Top
2020-11-25 22:31 :20