вівторок, 13 березня, 2018, 11:31 блоги Суспільство
Негатив погіршує роботу мозку – доведено наукою

Як нещодавно з’ясували вчені, необхідність слухати безперервний потік негативу погіршує роботу мозку.

Якщо ви змушені занадто довго слухати чиїсь скарги, то незабаром почнете скаржитися самі. До того ж, дослідники з’ясували, що невдоволення інших людей може зробити нас дурнішими. Вплив негативу протягом 30-ти і більше хвилин, включаючи перегляд такого роду інформації в засобах масової інформації, позбавляє людину нейронів в гіпокампі мозку, який відповідає за прийняття рішень. Практично, у вас в голові виникає «каша».

Людина, яка скаржиться, як правило, не шукає рішення проблеми, а просто хоче, щоб ви приєдналися до потоку його ниття.

Як же захистити себе і свій мозок від впливу негативу:

1. Створіть дистанцію

Скиглії схожі на запеклих курців, які піддають нас пасивному курінню. Краще рішення в цьому випадку – не перебувати поруч з такою людиною.

2. Попросіть вирішити проблему

Якщо у вас немає ніякої можливості уникнути скарг співрозмовника, запропонуйте йому знайти рішення своєї проблеми. Можете просто задати питання: «І що ти збираєшся з цим робити?» Багато скигліїв просто припиняють скаржитися, тому що їм не потрібно рішення.

Редакція не несе відповідальності за думку, яку автори висловлюють у блогах на сторінках ZIK.UA.
* Якщо Ви знайшли помилку в тексті новини, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter.
реклама
більше новин
Top
2018-09-21 07:50 :24