неділя, 7 травня, 2017, 11:11 Людина
На добре здоров’я. Якщо у супермаркеті взявся за ручки кошика…
Тетяна Козирєва
Журналіст, у сфері особливих зацікавлень якої – медицина
<nbsp;>

Мийте руки! Ця, на перший погляд, банальна фраза вже давно набила усім оскому. Тому зазвичай не беремо її до уваги. А дарма! Санітарні лікарі не втомлюються повторювати її знову і знову, наполягаючи на тому, що виконання цієї ну дуже простої гігієнічної процедури убезпечує і дорослих, і дітей від цілої низки серйозних захворювань.

Загальна інформація

Всі добре знаємо, що і в природі, і в побуті нас оточують бактерії (мікроби). Те саме стосується й людського тіла. Інфекціоністи ж передовсім говорять про заразу на руках – на долонях і пальцях, називаючи, зокрема, сальмонели, кишкову паличку, шигели, бруцели, стафілокок золотистий.., потрапляння котрих в організм може загрожувати, наприклад, кишковими розладами, отруєннями, сальмонельозом, дизентерією, також (увага!) – пневмонією, менінгітом, сепсисом… Перелік можна продовжувати…

Перші у списку

Ще донедавна|нещодавно| беззаперечним лідером «брудного» рейтингу були банкноти. Тепер «реєстр» найбрудніших і найзаразніших предметів «урізноманітнили» |доповнювали|ґаджети, зокрема – засоби мобільного зв’язку. Не пасуть задніх планшети, комп’ютерні миші, поручні у громадському транспорті і навіть… офісні горнятка. А от рекордсменами за кількістю шкідливих бактерій визнані (що б ви подумали?) ручки возиків і кошиків у супермаркетах.

Брудні гроші

На кожній банкноті| – кілька сотень видів мікробів. Їх «асортимент» залежить від регіону, в якому обертаються купюри. В Індії, наприклад, на грошах найчастіше знаходять збудників туберкульозу, сифілісу і пневмонії. У Киргизстані на грошах нерідко виявляють гельмінтів (глистів). На рублях багато спорових і кишкових паличок, стафілококів. А от найзахватаніші – китайські юані, на яких, згідно з дослідженнями, – 180 тисяч мікроорганізмів, і це, зокрема, кишкова паличка, вірус гепатиту В, стрептокок, цвіль (пліснява), сальмонела.

Стосовно доларів і євро, то вони – набагато чистіші, бо під час друкування обробляються спеціальним розчином, що запобігає надмірному росту бактерій.

Щодо єн, то японцям надають можливість самим подбати про себе: на вулицях розставлені спеціальні апарати, в які кожен охочий може покласти вміст свого гаманця для дезінфекції при температурі 200 градусів.

В Україні грошей не знезаражують. Тому, аби мінімально убезпечити себе від зарази, потрібно передовсім позбутися дурної звички слинити пальці, коли рахуємо гривні, звичайно ж – не брати до рук їжі після «спілкування» з готівкою. Й особливо це стосується людей з ослабленим імунітетом, осіб похилого віку, дітей, а також тих, хто постійно має справу із грішми – продавців, касирів, працівників обмінників.

До магазину – по… бронхіт

Кожен день йдемо по продукти, але навряд чи замислюємося, що, потримавшись у супермаркеті за ручку возика або кошика, а потім узявши до рук не загорнутий у поліетилен буханець чи батон можна запросто потрапити на лікарняне ліжко. Адже за день у магазинах, а особливо – великих, відвідувачів не сотні – тисячі. І кожен – із своєю патогенною мікрофлорою. Відтак у супермаркетах можна підхопити заразу, що уразить шкіру, а також інфекції, що спровокують пневмонію чи бронхіт. І це тільки два приклади з імовірних прикрих наслідків інфікування, а їх – цілий букет. Якщо точніше, величезний кошик – на кшталт того, в який складаєте у магазині харчі.

Вірус у слухавці

Чи знаєте, що кількість мікроорганізмів на слухавці офісного, службового, телефону може бути у кілька разів більшою, ніж на кришках унітазів у громадських вбиральнях?! Дослідження довели: на кожному такому п’ятому мобільному – бацила золотистого стафілококу, а особливо їх багато на клавішах і мікрофоні. Стафілокок, як відомо, «славиться» високою життєспроможністю (живе до півроку) й опірністю до антибіотиків. Потрапивши|попадати| в організм, може спричинити найрізноманітніші інфекції – від ангіни до сепсису (зараження крові. – Т.К.). Як боротися із заразою? Дуже просто: не полінуйтеся бодай раз на тиждень протерти апарат |дезінфікуючими засобами, що містять спирт, або спеціальними засобами – вогкими серветками для мобільників.

Бійтеся мишей!

Те, що клавіатура і комп’ютерна мишка є одними з найбільш брудних предметів, підтвердили англійські вчені, «знявши пробу» з 33 ноутів у першому-ліпшому офісі. Чотири клавіатури були визнані потенційно небезпечними для здоров’я, бо бактерії, знайдені на них, можуть спричинити шкірні, офтальмологічні і шлунково-кишкові захворювання. Особливо ж небезпечні клавіатура і миші в комп’ютерних клубах та Інтернет-кафе. Тому перед тим, як їх торкатися, потрібно продезінфікувати робочу поверхню.

«Обережно, двері зачиняються!»

Отже, підрахувати, скільки разів на день «ручкаємося» із заразою, входячи і виходячи з власних кабінетів, супермаркетів, секонд-хендів, маршрутних таксі, трамваїв і тролейбусів, таксі, поліклінік, перукарень, кафе, ресторанів, кінотеатрів тощо, нереально. А медики не втомлюються попереджати: 80 відсотків|процентів| інфекційних захворювань передаються саме через руки.

Пам’ятаймо про це!

Миймо руки!

А особливо ретельно – після відвідин туалету (тим паче – громадського), після повернення додому з роботи (з магазину, з прогулянки…), після прибирання, після того, як винесли сміття, і, звичайно ж, ЗАВЖДИ перед початком трапези (і вдома, і в ресторані, і у вуличному фастфуді).

А якщо нема можливості щоразу помити руки, бодай обітріть їх вологими серветками, які зараз продаються чи не на кожному кроці і майже нічого не коштують. Принаймні значно дешевші за ліки, котрі потім доведеться витратити на лікування.

 

Автор дякує за сприяння у підготовці матеріалу доктору медичних наук, професору Львівського медичного університету Олександрові Миколайовичу Зінчуку.

Редакція не несе відповідальності за думку, яку автори висловлюють у блогах на сторінках IA ZIK.
* Якщо Ви знайшли помилку в тексті новини, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter.
реклама
більше новин
2017-05-28 19:37:32